心の揺らぎふたたび

人には言えないことの一つや二つある…。

私にはそれほど秘密のようなものもないけど、永年のモヤモヤがあって、それは誰にも言えないものになっている。

永く心にあるものなので、苦しくなることがあり、何度も友人と呼べる者に話したことがある。

ただ聞いてほしい。わかってくれなくても…。

決して誉められることではないので、一度打ち明けると、もう二度と他人には言うべきではないと思う。

心にそっとしまっておこうとするが、どうしても誰かに共有してもらいたくなることがある。

その時に信用できそうな人、受け入れてもらえそうな人がいると言ってしまうことがあるが、否定的な意見を言われるのがオチであるため、毎回落ち込んでしまう。

全ては自分の過ち。

心にしまっておくのがいい。

また、そんな思いをした。

私はその人のことを否定したりもないし、尊重しているつもりだ。

いつも、その人は私の意見や行動を否定しがちだ。

いわゆるマウントを取る。

私が弱いだけだ。

迷いや揺らぎがある。

自分に原因があるのだとわかっている。

たった一つの願いだったが、それはそっと自分の中に封印しよう。

今世は修行だ。

他人の意見や考えを取り入れ、鑑みるのも大切だがそれに反応してしまうことのないようにしよう。

一期一会

今日、行きつけの美容院へ行ってきました。

もう4-5年ほどお世話になっている美容師さんが退職される日です。

移動ではなく、退職です。

次からはどこへ通おうか迷い中です。

自称人見知りの私はなかなか、色々な美容院を試す、指名をせず毎回違う美容師さんにお願いする…事が苦手なので、一度通い始めると長く通うことになります。

私も3月に職場を退職しました。

退職したことや、退職理由など、世間話として話していました。

その時「私も実は辞めるんですよ」

と打ち明けられました。

とても楽しそうに働かれていたし、美容師が似合う、可愛らしくてとてもセンスの良い方でしたので、びっくりしたのを覚えています。

以前の私でしたら「もったいないです！」

と、言ってたと思いますが、退職し、自由な時間がある幸せを満喫していた私は、すぐに頷きました。

華やかに見える世界も、大変な事がたくさんあるんだなぁと、思いましたが、一生懸命がんばられていた姿は見ていたので、ゆっくりした時間をすごして欲しいなぁと感じました。

それからは、今後の予定ややりたい事を話し、退職の先輩の私から、今後の退職に関わる手続きなど、自分の知ってる事を話しました。

退職日にたまたま予約が取れ、お会いする事ができてとても嬉しかったです。

晴れやかなお顔をされていて、これからのまた違う生活が充実するのではないかなぁと思いました。

一期一会で、とても大事な出会いでしたし、お世話になりました。本当に丁寧に対応して頂きました。

どこに行っても、何をしても、これから飛躍される方だと思うので、陰ながら応援致しております。

ありがとうございました！

私も、この自由な生活を楽しみつつ、今後の未来を考えていきたいと思っています。

ダイバーシティ

LGBTQが認知されるようになっている。

理解を示す人が多くなり、ダイバーシティも認められるようになってきた。

私は…、病気で子宮を失くして、結婚もしていなく、願望もなし。

何にも属していないような気持ちになっている。

人は何かと分類したがる。

LGBTQの方の気持ちが少しわかった気がする。

いや、LGBTQの方の方が、私よりよっぽど自分を持って生きている。

好きなものがはっきりしている。

ただ、“一般的”とは違うだけ。

身体と心が一致していないだけ。

でも、“一般的”ではないとしても、LGBTQの方の方が、最近の世の中では、はっきりした位置が確立されてきている気がする。

私は、なんだろう？

他人のことも好きになれず、今は無職で、社会的にも、人としても、どこに位置しているのかわからなくなっている。

他の人を羨む、普通の人生を歩んでいないことに後悔をする…。

そんなことはしないように、周りの普通の人生の人たちの普通の幸せに直視しないようにしてきたのに。

仕事を辞め、追い立てられる毎日から抜け出し、毎日、今までで一度穏やかな日々を過ごしてきた。

しかし、コロナ禍が落ち着いて、外出や、人と会う事が増え、また、孤独や、子宮取った自分を目の当たりにすることが多くなり、気持ちの揺らぎが、心に強い風が吹いてきた。

今からどうやったら、親の言う普通の人になれるのだろうか。結婚して子供産むという普通の生活を送る人たちの、苦労？を意見できる立場になれるのだろうか？

私にはもう子供を産むための子宮もないし、結婚もするつもりもない。

だって、人を好きになれないんだから、しょうがないのではないか。

なぜ、普通生活の人が偉いのだろうか？

なぜ、自分が上の立場いるような満足感溢れる表情なのか？

出来るだけゆっくり家で過ごそう。

周囲の雑音はシャットダウンしよう。なるべく、辛いことからは目を逸らして生きていこう。

十分な睡眠をとり、時々ウォーキングで心を整えていこう。

生きづらさ

ここ最近は悲しいニュースが続いてます。

コロナから始まり、戦争、最近は著名人の残念な出来事についてです。

ミニマリストを目指して1年程、それほどミニマムにはなっていませんが、物を減らす一環として、TVを見ることも減らし、今はほとんど観なくなりました。

その為、TVを観ることで自然に目に入って来た、悲しいニュースからも解放されていました。

不意に感じる心のざわつきや、悲しみの受容が減った気がしていました。

その代わりスマホでのニュースは見てしまうのですが、タイトルを見て自分の興味の範囲で知ることができています。

悲しいニュースを避けていた自分ですが、最近はタイトルでも心を動かされるニュースが多いです。

この孤立するご時世のせいなのか、生活スタイルなどの変容からなのか、精神的にダメージを受けている事が多い印象です。

今まで通りの生活、当たり前のことが出来ることが幸せであることを再認識します。

頑張りすぎる方、人生や、自分についての理想がしっかりある方が辛くなってしまうのでしょうか。

私も少し前までは、生きづらさを感じていました。

毎日、翌日が来ることに苦痛を感じていましたし、特に希望もありませんでした。

体調を崩し、仕事を辞めることを決心しましたが、仕事を辞めて一気に気持ちが楽になった気がします。

今は違った分野と、今までの仕事でも興味のある分野が出てきてそれの資格取得に向けて一歩を踏み出しました。

ミニマリストの考えのように、一度、自分が置かれている場所を手放し、スッキリする事で、苦痛から解放されて、また、その中からやりたい事が見つかるのかもしれないと思っています。

TIME is LIFE

はじめてまして。

はじめてブログを書いています。

ブログと言っていいものなのか、ただの独り言みたいなものです。

今まで、他の人のブログもほとんど見た事もなく、右も左もわからず、書き方もよくわからないのにはじめています。とにかく行動してみることにしました！

私は「アラフォー、独身、無職」です。

この境遇を聞くと、客観的にはネガティブなイメージが多いワードかも知れません。

そして、仕事を辞めたきっかけの病気で最近子宮の摘出術を受けました。　

しかし、今私はとても幸せな気持ちで過ごしています。こんな気持ちになることは想像できませんでした。仕事を辞める間際は今後の不安で後悔する気持ちが大部分を占めていたかも知れません。

手術を行ったことで、子宮は失い、例えようのない虚無感はありました。しかし、それよりも今までの苦しみ（痛みや精神的な落ち込みなど）が消失したことで毎日何かしらの薬を飲まなくてはいけない状況から脱却できたのです。

また、物理的な苦痛もそうですが、仕事を辞めて時間が出来たことで、仕事で毎日追われる日々や緊張感から解放され、精神的な苦痛がなくなり毎日を穏やかな気持ちで過ごすことができています。

今まであまり触れてこなかったブログを書いてみようかな、思ったきっかけは、前述した子宮摘出した際の入院中、あまりにも術後のお腹のはりが辛く、ご飯が食べられなかった時、YouTubeで何気なく検索すると、同じような境遇の人が発信しているのものを発見しました。

その方は、子宮の摘出ではありませんでしたが、同じような手術を受け、入院中から状態を撮影し、その日毎の体調の変化や回復の様子を話されていました。

私のようにお腹のはりも出現し、頑張ってリハビリされている様子も撮影されており、とても励みになりました。

自分が体験したことをこれから体験する人の役に立てばいいなという気持ちで発信され、まさにそれが自分の活力になったという経験から、その時は全く思ってなかったのですが、今、様々なことから解放されて幸せであることを、今辛い思いをしている方の助けになればいいなと言う思いで書き始めることにしました。

前置きが長くなりましたが、これから少しづつですが、同じような思いをされている方に、体験談などについて伝えられたらいいなと思っています。

私がとにかく伝えたいことは…。

今、仕事などで辛い思いをしている方、辞めたいけど不安がいっぱい、心身共に疲労や更年期世代の精神的揺らぎがある方、とにかく一回その仕事を辞めてみてください！

時間ができると、心に余裕が生まれます！

そうすると、今まで見えてこなかった事が沢山見えます。そして、空いた時間で、何かやりたい！という気持ちになります！ということです。

私は、今までの自分の仕事とは全く違うことを勉強し始めたり、面倒でできなかったストレッチやウォーキングを習慣にできたり、読書をしたり…。

やりたいことが溢れてくるようになりました。

ネガティブ発想が多かった自分が、今は全くと言っていいほど、今の状況についてネガティブな気持ちはありません。

規則正しい生活というのはこれほどまでに心を穏やかにしてくれるんだなぁ。

今後は、仕事を辞めて見えてきたこと、今私が行っていること、入院についても、いろいろな学びがありましたのでそれについてもお伝えしていきたいと思います。

私自身も誰かの役に立てたらなぁ…。

「時間があるって素晴らしい！本当に幸せ！」

今の私にとってはTIME is money ではなく、TIME is LIFEだな、と今心から感じています。

今は心身の回復のための期間と思って、少しだけ、ゆっくりした日々を過ごしていくことに専念したいと思います。